اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
بتليين الطعام لتسيير هضمه ويحتوي على إنزيم هاضم إسمه "أميليز" وهو يساعد في تفتيت جزيئات الطعام ويقوم بهضم الكربوهيدرات، كما أنه يساعد أيضاً في منع حدوث تسوس الأسنان ...
تزايد طلب العلاج التقويمي بشكل ملحوظ خلال العشرين سنة الماضية في المنطقة العربية، وقد يعود الفضل في ذلك الى ازدياد الوعي الصحي بشكل عام وازدياد عدد الاطباء المتخصصين بتقويم الاسنان في بلادنا، بالإضافة الى تطور تقنيات المعالجة التقويمية في العالم، مما جعل العلاج اكثر سهولة وتقبلا فزادت نسبة اقبال المرضى على العلاج، حتى البالغين منهم. ...
كي ينمو الجسم ويتمكن من أداء وظائفه وتجديد الأنسجة التي استهلكت فإنه يحتاج إلى الغذاء والماء. الغذاء الذي يمده بالسعرات الحرارية اللازمة لنشاطه والماء الذي ينظم حرارة الجسم ويساعد على إخراج الأملاح والفضلات عبر عملية التبول ويحفظ نسب الدم ثابتة. ...
الحلبة لها فوائد عديدة ، و قد أجريت في الهند بحوث عديدة عليها في القرن الحالي ، و أثبتت أن 2 جرام من الحلبة المطحونة تعادل وحدة أنسولين ...
الصحة هي حالة مثالية من التمتع بالعافية و هي مفهوم يصل لأبعد من مجرد الشفاء من المرض و إنما الوصول و تحقيق الصحة السليمة الخالية من الأمراض. و يتطلب الوصول إلى الصحة السليمة الموازنة بين الجوانب المختلفة للشخص ...
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب إفادة الاتحاد ...
خلط اللبن باللماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة ...
قالت دراسة جديدة إنه لا يوجد دليل على أن تناول مضادات الأكسدة مثل فيتامين إيه وإي يطيل العمر بل إنه بعضها قد يكون مضرا. ...
حالة مزاجية ... هل ما يلائم حالة الغضب هو نفسه ما يلائم حالة القلق أو الإحباط؟ والإجابة أنه تتعدد الحركات أو الأنشطة الرياضية بتعدد الأمزجة ...
أكدت دراسة حديثة أن المسكنات هي السبب الرئيسي لحالات الصداع المزمن , وان الامر لا يعرفه الكثيرون حتى يومنا هذا . ...