اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
الصحة هي حالة مثالية من التمتع بالعافية و هي مفهوم يصل لأبعد من مجرد الشفاء من المرض و إنما الوصول و تحقيق الصحة السليمة الخالية من الأمراض. و يتطلب الوصول إلى الصحة السليمة الموازنة بين الجوانب المختلفة للشخص ...
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب إفادة الاتحاد ...
خلط اللبن باللماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة ...
قالت دراسة جديدة إنه لا يوجد دليل على أن تناول مضادات الأكسدة مثل فيتامين إيه وإي يطيل العمر بل إنه بعضها قد يكون مضرا. ...
حالة مزاجية ... هل ما يلائم حالة الغضب هو نفسه ما يلائم حالة القلق أو الإحباط؟ والإجابة أنه تتعدد الحركات أو الأنشطة الرياضية بتعدد الأمزجة ...
أكدت دراسة حديثة أن المسكنات هي السبب الرئيسي لحالات الصداع المزمن , وان الامر لا يعرفه الكثيرون حتى يومنا هذا . ...
إن انخفاض مستوى السكر في الدم يعد من أكثر المضاعفات الحادة شيوعاً لدى مرضى السكري ، فان معظم مرضى السكري الذين يعالجون بالأنسولين نجدهم قد تعرضوا لتجارب عديدة نتيجة أي نقص بسيط في مستوى السكر بالدم . ...
أن استهلاك الكثير من الفواكه والخضر وات والحبوب الكاملة يساعدك على تناول قدر اقل من الطعام وذلك لان هذه الأطعمة النباتية تحتوى على قدر كبير من الألياف ...
الشحم يزيد خطر إصابتها بأمراض ازدياد قلقها ...
فصل الشتاء يزيد الأقبال على السوائل والمأكؤلات الدافئة والحلوى للأحساس بالدفء لأن الجسم يستغل ...