اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
حذر خبير تجميل من احتواء أسواق مستحضرات التجميل بدول عربية على منتجات تتسبب في الإصابة بأمراض الجلد كالتشوهات والسرطان، موضحا أن هذه الأضرار ناتجة عن احتوائها على دهون غير صحية أو طريقة التصنيع الخاطئ الذي يؤدي لوقوع خلل في نسب مكوناتها ...
انتشر في فرنسا في الآونة الأخيرة نظام غذائي لفقد الوزن يرتكز على الأكل وفقاً لفصيلة الدم، رغم اعتراض البعض على هذا الرجيم، الذي ينصح به طبيب التغذية الفرنسي الشهير الدكتور آلان إكسبوزيتو. ...
- تجويع النفس وتناول الطعام في وقت معين من اليوم: تعتبر معلومة "تناول السعرات الحرارية خلال فترة المساء يساعد على إكساب الوزن" هي معلومة خاطئة، فتناول السعرات الحرارية بعد العمل يساعد على فشل الرجيم كما ينبغي عدم حرمان النفس من الطعام ...
- طرد الديدان المعوية وبالأخص الدودة الشريطية وعلاج البواسير حيث يستخدم منقوع قشر جذور الرمان بمعدل ملعقة صغيرة مع ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. ...
مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً. ...
تعمد الكثيرات من السيدات إلى شرب شاي التخسيس بأنواعه، منه العشبي بالكامل ومنه المخلوط بالكيمائيات، لكنهنّ يجهلن أنّ لهذا النوع من الشاي أضراراً عدة. ...
وفقا لدراسة جديدة، يمكن أن يكون كبار السن الذي يتناولون حمية غذائية غنية بالسعرات الحرارية في خطر الاصابة بمشكلة الضعف الادراكي المعتدل أو فقدان الذاكرة، وهي مشكلة يمكن أن تؤدي لاحقا الى الاصابة بمرض الزهايمر. ...
لايكاد أحدنا يخلوا من لحظات حزن !!! فياتري ماهو العلاج الناجع لذلك ... تعالوا معي لنري . ...
النحافة أيضا من أكثر المظاهر التي تؤرق كثير من الشباب والشابات ... وهذه بعض الأعشاب للتغلب علي النحافة ...
السمنة من الأمراض التي تؤرق كثير من الناس ... وهذه هي بعض الأعشاب المفيدة في التخلص من السمنة ...