اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
يرى الكثير من أخصائيى التغذية أن المطبخ اليابانى من أكثر المطابخ توازناً على المستوى الصحى فى العالم؛ فاليابانيون يأكلون نوعية أفضل من الطعام وبكمية أقل من معظم المطابخ الأخرى, ويرجع البعض كثرة المعمرين اليابانيين إلى نمطهم الغذائى الصحى. ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الحرارية العالية، التي من شأنها أن تخلق مشكلات صحية في حال الإفراط في تناولها، وفي مقدمتها السمنة التي ينتج عنها ارتفاع الضغط، والكوليسترول في الدم الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ...
كشفت دراسات حديثة عن فوائد جديدة للصيام، مؤكدة أن لتلك الفريضة الكثير من الفوائد الصحية التي تساعد على الشفاء من بعض الأمراض، أو حتى الوقاية من أخرى، إذ ينقي الصيام الجسم من السموم، ويساعد على التحكم في العادات الغذائية. وأكدت دراسات عدة أجريت في اوروبا وأميركا، ان الصيام يعمل على تقوية المناعة، اذ تبدأ آثاره الإيجابية في الجهاز العصبي والدماغ، والوقاية من السرطان، وتنتهي بالحد من الشيخوخة ومقاومة ضعف الذاكرة والخرف. ...
تناول الأطعمة ذات الفائدة الغذائية العالية ليس فقط مفيداً للجسم لكنه أيضاً يساهم في الحصول عالى بشرة نضرة ...
مع إطلالة كل رمضان يتساءل كثير من المرضى فيما إذا كانوا يستطيعون الصوم أم لا، وفيما إذا كان صيام رمضان يزيد من مرضهم سوءاً، أو يفاقم من أعراضهم أم لا ...
الجلد هو، وليس فقط أكبر عضو في الجسم، بل هي أيضا واحدة والتي هي عرضة لمخاطر عالية من الإصابة والظروف السيئة الأخرى ...
نجح فريق من العلماء الأمريكيين فى تطوير رقائق إلكترونية دقيقة متطورة لديها القدرة على استشعار والكشف المبكر عن الأمراض بواسطة قطرة دم واحدة. ...
ويلعب فيتامين E دوراً مهما في صحة وسلامة الجهاز التناسلي للأنثى، حيث إن أي قصور فيه يمكن أن يؤثر على الإنجاب، كما أنه مهم أثناء الحمل ولصحة الجنين ...
بعد الحرب العالمية الثانية مباشرة اخترع العالم الأمريكي الشهير بيرسي سبينسر جهاز الميكروويف لتحضير وتسخين الطعام ومنذ تلك الفترة الى الآن والجهاز تسلط عليه الأضواء عبر وسائل الاعلام والمجلات بالتشكيك بسلامته على الصحة, بل وقد وصل الحال بمنعه بالاتحاد السوفيتي بمنتصف السبعينيات الى أوائل التسعينيات من القرن الماضي. ...