اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
اكتشف العلماء في احدث دراسة نشرتها مجلة فرنسية أن طريقة نومك تكشف أسرار شخصيتك حيث قام العالم النفسي " بيرفلوشير " بدراسة كشف أهمية وضع الجسم أثناء النوم وعلاقة ذلك بحالة الفرد النفسية والعاطفية وتأثيرة على سلوكه في الحياة اليومي ...
الكبد هي أكبر أعضاء الجسم البشري وتقع في الجزء الأيمن العلوي من تجويف البطن تحت الحجاب الحاجز خلف الأضلع. تتكون الكبد من فصين رئيسين هما الفص الأيمن والفص الأيسر وآخرين صغيرين. في أسفل الفص الأيمن تقع المرارة والتي تتصل بالكبد عن طريق القناة المرارية ، والتي تقوم بتخزين العصارة الصفراوية المفرزة من الكبد. ...
انطلقت مؤخرا أكبر حملة للإقلاع عن التدخين على مستوى الوطن العربي تنظمها الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين عبر الشبكة العنكبوتية. وتتلخص فكرة الحملة بمراسلة أكثر من (10.000.000)، تلك الجهود المتميزة يجب ان تترافق وتعاون كافة الجهات ذات العلاقة ولعل الناحية الصحية هي الانعكاس السلبي الحقيقي جراء التدخين،لذا لابد ان تتكاتف جهود القائمين على الحملة مع المختصين في شتى المجالات الصحية خاصة المعنيين بالتثقيف الصحي كل حسب تخصصه ليبين الأثر السيئ الناتج عن التدخين حيث لا تتركز المشاكل على الجهاز التنفسي والصدر والرئتين فقط بل تمتد لنواح عديدة تشمل الضعف الجنسي والسرطانات بأنواعها وغيرها،ومن هنا كان علينا لزاماً العمل والتعاون في الحد من هذه الظاهرة، خاصة وان تدخين السجائر يُعدُّ الرقم الأول في قائمة مسببات الوفاة والتي يمكن تجنبها في كثير من البلدان ومن تلك التأثيرات ما يتعلق بالنواحي الجلدية وهي ما سنعرض له اليوم ...
بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم، أجرت شبكة المشكاة الإسلامية الحوار التالي مع د. ست البنات خالد اختصاصي أمراض النساء والتوليد جامعة الخرطوم. ...
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( سافروا تربحوا وصوموا تصحوا، واغزوا تغنموا ) [ رواه الإمام أحمد، ورواه السيوطي مقتصراً على لفظ: صوموا تصحوا ]. ...
يُعتبر الصيام من أخص العبادات وأشرفها، فهو كف وترك لا يرى العبدَ فيه أحدٌ سوى الله تعالى، في حين أن كل العبادات والشعائر الكبرى بمشهد من الخلق؛ ولهذا فهو من أخص العبادات، وأما أنه من أشرفها؛ فلأن عبادة من العبادات لم ينسبها الله إلى ذاته العلية نسبة تشريف كما نسب الصوم ...
يُعاني عادة واحد من كل أربعة أشخاص من مشاكل في الهضم وفي عمل أجزاء الجهاز الهضمي، ما يتسبب بإزعاج متفاوت الدرجة لدى الكثيرين. ويظهر اليوم مُصطلح حالات الأمعاء الحساسة Sensitive Gut للتعبير عن تلك الاضطرابات العضوية أو الوظيفية في أجزاء متفرقة من الجهاز الهضمي، ...
إن كل واحد منا هو المسئول الأول عن أسلوب الحياة التي يحياها وكل شخص ينسج تفاصيل حياته حسبما يروق له، وكل أسلوب يتبعه فيها تعكس دوافعه الداخلية والطريقة التي يفكر بها ...
كيف يضمن كل رجل أو تضمن كل إمرأة تحقيق جودة الحياة وعدم الإصابة بالأمراض أو تقليل مخاطر الإصابة بها، ويأتى ذلك باتباع بعض النصائح التالية التى من السهل اتباعها ...
يحتاج كل شخص يومياً إلى حوالى 20 - 25 سعراً حرارياً لكل كيلوجرام من وزنه المثالى حتى يظل وزنه ثابتاً على ماهو عليه ...