اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد عادل الحديدى مدرس الطب النفسى بجامعة المنصورة، مشيرا إلى أن التوتر ينقسم إلى عدة أنواع، منها التوتر المفيد للجسم والضار بالجسم، وهناك أيضا التوتر العام، وبالنسبة للتوتر المفيد للجسم فهو القلق تجاه قضية معينة تدفع الشخص إلى بذل قصارى جهده ويظل مشغولا بتحقيق الهدف طوال اليوم فيشعر بالتوتر إلا أنه ينتهى بمجرد تحقيق الهدف. ...
تسأل قارئة: كيف أحمى البشرة من الجفاف فى شهر رمضان؟ يجيب على هذا التساؤل جيلان عاطف خبيرة التجميل قائلة إن لماء الورد فوائد كثيرة، ولا سيما لجمال البشرة وحيويتها، لذلك يستخدم ماء الورد البارد لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فى رمضان. ...
نصح أطباء أيريكيون مرضى السرطان بعدم التعرض للشمس لأن خضوعهم للعلاج يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأضرار ناتجة عن التعرض لأشعتها. ...
أكدت منظمة الصحة العالمية أنّ انتشار الأمراض المزمنة، مثل السكرى والقلب والسرطانات، أدى إلى تزايد عدد البلدان التى تعانى من عبء من يحملون مرض مزدوج، وأضافت المنظمة فى تقرير حديث لها أن الكثير من البلدان يسعى جاهداً للحدّ من وفيات الأمهات والأطفال الناجمة عن الأمراض المعدية . ...
تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلا: "عزيزتى ابنك من الأطفال الأنانيين، هم من يهتمون بأنفسهم أو بمصالحهم دون الاهتمام بمصالح الآخرين، حيث إن نظرة الأنانيين تقتصر على حاجاتهم الخاصة، واهتمام الطفل الأنانى مركز على نفسه فقط وهذا ما يميزه عن بقية الأطفال العاديين. ...
كثير من الصائمين يعتقدون أن الصيام يؤثر سلباً على صحة وتركيز الصائم، لكن الأبحاث أكدت أن القدرة العقلية قد تتحسن عند الصائمين، وقد أثبتت الأبحاث أن فى جسم الإنسان هرمون يطلق عليه اسم "هرمون مانع خروج الماء". ...
أطلقت إحدى شركات الأغذية العالمية حملة قومية لمكافحة أنيميا نقص الحديد بين الأطفال المصريين، طبقا لتصريحات سيركان سولمازر المدير الإقليمى للشركة، والذى أكد أن الحملة تهدف فى المقام الأول إلى تثقيف وتوعية أطباء الأطفال والأمهات المصريين بالأمراض التى يتعرض لها الأطفال، خاصةّ الأنيميا، حيث إن 62% من الأطفال المصريين فى سن 6 إلى 12 شهراً يعانون من أنيميا نقص الحديد، وهى نسبة كبيرة تحتاج جهوداً جادة للتعامل معها والقضاء عليها". ...
أظهر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية عن متوسط الأعمار، أن إنفاق الأموال على الصحة هو السبب وراء ارتفاع معدل العمر، "وأنّه يمكن للناس حالياً أن يأملوا فى العيش حياة أطول، (ففى عام2009، بلغ متوسط العمر المأمول 68 سنة، بعدما كان يناهز 64 سنة فى عام1990))". ...
ويجرى الاحتفال بهذا اليوم فى جميع أنحاء العالم بتنظيم تظاهرات فى مقرّ الأمم المتحدة بنيويورك وفى مدينة جنيف، وغير ذلك من المواقع. ...
أكدت مجلة "توب سانتيه" فائدة السبانخ فى الإقلال من مخاطر الإصابة بالسكرى من النمط 2، موضحة أن من يستهلك 150 جراما من السبانخ يوميا يتراجع خطر إصابته بالسكرى 14%، مقارنة بأولئك الذين لا يستهلكون أكثر من 20 جراما من هذا النوع من الخضراوات. ...