بتـــــاريخ : 6/27/2013 2:55:42 AM
الفــــــــئة
  • الصحــــــــــــة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1033 0


    فيتامين E وتأثيره على الجهاز التناسلي للأنثى

    الناقل : elmasry | العمر :42 | الكاتب الأصلى : جودنيوز | المصدر : www.gn4me.com

    كلمات مفتاحية  :

    http://www.gn4me.com/gn4me/family/images/sectionArt.jpg

    يعد فيتامين E من أهم الفيتامينات التي تعمل على إذابة الدهون، وخاصة في العمليات الفسيولوجية.

    ويلعب فيتامين E دوراً مهما في صحة وسلامة الجهاز التناسلي للأنثى، حيث إن أي قصور فيه يمكن أن يؤثر على الإنجاب، كما أنه مهم أثناء الحمل ولصحة الجنين.

    وظيفة فيتامين E

    - يساعد الجسم على انتاج مواد كيميائية تسمى ب " بروستاجلاندين" الذي يحد من انتاج هرمون "البرولاكتين" الذي يزيد أثناء التبويض وقبل الحيض.

    - يساعد على ضبط مستوى هرمون البرولاكتين "هرمون الحليب" مما يجعله متوازنا في الجسم.

    - يعزز الوظائف الإنجابية في الجسم.

    نقص فيتامين E

    قد يكون السبب في نقص فيتامين E هو اتباع نظام غذائي غير سليم ، يتسبب في نقص نسبته ، ولكن احذري فنقصه يسبب :

    1- انخفاض في خلايا الدم الحمراء .

    2- يؤثر على قدرة الجسم في انتاج الهرمونات الجنسية التي تعزز وظيفة الجهاز التناسلي .

    3- قد يتسبب في فقر الدم .

    خلال فترة الحمل

    سوف يحتاج جسمك الى مستويات أعلى من فيتامين E، ولكن احذري أن يزيد عن المعدل المطلوب لأن زيادته تسمح بعيوب القلب الخلقية للجنين ، فالمعدل الطبيعي له افضل شيء .

     

    كلمات مفتاحية  :

    تعليقات الزوار ()