اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذ ...
الفول والأمراض ...
تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة ...
ماهي الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية؟ ...
لا يقتصر مفهوم الإدمان على تناول المنشطات والمواد المخدرة، بل يتعداه ليشمل السكريات ذات السعرات الح ...
كشفت دراسة امريكية حديثة أن يومك المزدحم بالضغوط بسبب الزواج غير المستقر أو المشاكل الصحية أو الوظيفة التي تكرهها, ناهيك عن ازدحام المرور ، ...
وقاس 299 كهلا من غير المصابين بالعته، المسافات التي يقطعونها أسبوعيا, ثم قاس الباحثون حجم أمخاخ تلك المجموعة, واكتشفوا أن من اعتادوا السير من عشرة إلى 16 كلم أسبوعيا حافظوا على مزيد من أجسام العصبونات المتركزة بالطبقة الخارجية من المخ (قشرة المخ) مقارنة بمن مارسوا السير مسافات أقل. ...
تسأل قارئة: يعانى ابنى من اللعب بشقاوة وكثيرًا ما يضع ما فى يده فى فمه فهل هناك طريقة لإسعافه فى حال تناوله لحبوب من الدواء وما طريقة إسعافه فى حالة تعرضه لضربة الشمس؟ ...
أشارت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن تناول كوبين من عصير البرتقال أو من المشروبات الغازية يوميا يعزز فرص الإصابة بمرض النقرس خاصة عند النساء، والنقرس كمرض من الأمراض التى تصيب الرجال والنساء على حد سواء كما أن بعض التقارير فى بريطانيا أشارت أنه يصيب نسبة تزيد عن 1,5 % من البريطانيين. ...
أكّدت دراسة جديدة أنّ الجلوس المطوّل يضعف جهاز المناعة، ويزيد أخطار التعرض للسرطان والأمراض الأخرى، كما يضر بالدورة الدموية ويضعف الجريان الطبيعي للدم، ما يرفع خطر التعرض للجلطات. ...
اكتشف أطباء في كندا أن الحلويات ذات النكهات اللذيذة تزيد قدرة الإنسان على تحمل الآلام والأوجاع التي تصيبه بصورة واضحة، كما أوضح باحثون في جامعة "ماكجيل" أن ...
يعاني البعض من حرقان فم المعدة و ما لا يعرفه البعض أن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على حرقان فم المعدة و تزيده سوءا ، تختلف تأثيرات الأطعمة فهناك أطعمة لها تأثير ضئيل و هناك الأطعمة الممنوعة ...
إن كنت من الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم، عليك أن تحسن علاقتك مع «الحلاق»، ذلك أن الباحثين من «معهد سيدرز - سايناي للقلب» Cedars - Sinai Heart Institute في نيويورك بالولايات المتحدة، توصلوا في ...
تعانى 70 % من الشرقيات من البدانة وخاصة من السمنة المركزة في الجزء الأسفل من الجسم ويعد الورك والبطن من أصعب المناطق في جسم المرأة ، ومع زيادة الوزن تظهر مشكلة السيلوليت وهي الكتل الدهنية الطبيعية المتراكمة في اجساد النساء وتبدو ككتل بارزة بسبب وجودها في الانسجة الرابطة. ...
قد يجد الإنسان نفسه في بعض الأحيان مقبل على الطعام بشكل غير اعتيادي, وهو الأمر الذي يؤدي به إلى اكتساب الوزن الزائد والإصابة بالبدانة والسمنة, ومن ثم المشاكل المرضية التي ترافق هذه الحالة, هذا بالإضافة إلى خسارة وزنه المثالي وافتقاده ...