كيفية استخدام المسواك
السواك من أفضل الأدوات التي تستخدم لتنظيف الأسنان بعد الوجبات في حال عدم توفر الفرشاة والمعجون . طريقة استخدام المسواك لآتختلف كثيرا عن طريقة استخدام الفرشاة ،لكن لاتنسى أن تزيل أو تقطع الجزء المستخدم من المسواك يومياً ، حتى تحافظ على نظافته وصحتك .
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة ) . مما يدلنا على فضل السواك العظيم ، فهو من سنن رسول الله عليه الصلاة و السلام . بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان الأمامية قم بوضع المسواك عامودية على الأسنان واتبع حركة عامودية رقيقة بطرف الفرشاة ( كما هو ظاهر في الصورة
بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالمسواك في وضع
عامودي قدر المستطاع ونظف الأسنان بحركة ذهاب وإياب .بالنسبة للأسطح الخارجية للأسنان نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة .
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة .
نبتة ألوفيرا تنظف الأسنان وتقتل الجراثيم
- قال باحثون هنود أن مستخلصات نبتة ألوفيرا التي تستخدم في بعض البلدان الآسيوية لتنظيف للأسنان يمكن أن تكافح الجراثيم أيضاً.
وبحسب الدارسة، التي نشرت في مجلة "طب الأسنان العام"، فإن مستخلصات هذه النبتة تحتوي على الـ anthraquiones، وهو مركب كيميائي يستخدم في تسكين الأوجاع ومكافحة الالتهابات.
ونظراً إلى أن مستخلصات ألوفيرا أقل قسوة على الأسنان من بعض أنواع معجون الأسنان الصناعية، فإن الباحثين يعتقدون أنها قد تكون أكثر إفادة للمرضى الذين لديهم لثة حساسة.
وفي هذا السياق، قال الباحث ديليب جورج من كلية بوشباغيري لعلوم الأسنان في الهند "يجب عدم تعريض هذه النبتة للحرارة الشديدة، أو تصفيتها خلال عملية التصنيع لأن ذلك قد يتلف أو يقلل من تأثير بعض المركبات الأساسية الموجودة فيها مثل الانزيمات".
وتعيش هذه النبتة في مناطق قاحلة ويعتقد أن مصدرها شمال أفريقيا وتستخدم اليوم في الطب الشعبي الآسيوي.