صباحكم / / مسائكم .. طاعة ..~ . . . حلقتنا الثالثه من حملة لنطفئها معاً ~ . . . تحتفل المملكة العربية السعودية في 31 مايو 2010م مع سائر دول العالم باليوم العالمي لمكافحة التدخين .. والذي خصص موضوعه لهذا العام حول استهداف شركات التبغ لشريحة النساء وما يمثله ذلك من خطر حقيقي يهدد المرأة العربية .. تحت شعار ( التدخين وباء .. دمر الرجال .. ويستهدف اليوم النساء ) ~ وبهذه المناسبة قام برنامج مكافحة التدخين في وزارة الصحة بالمملكة بإعداد اكبر حملة توعوية يبدءا تدشينها من 31 مايو وتستمر حتى نهاية العام حيث تم توظيف جميع وسائل التوعية كما تم إصدار عدد من المطبوعات المتخصصة بموضوع اليوم العالمي كما تم عمل دراسة خاصة باليوم العالمي لمعرفة الاتجاهات الاجتماعية لدى النساء حول آفة التبغ .. التدخينُ وباء دمَّرَ الرِّجالَ .. ويستهدفُ اليومَ النِّساء وآفة التدخين .. الكل مستهدف ..~ الحملات التسويقية لشركات التبغ تزيد من معدلات التدخين التي كانت منخفضة تاريخيا بين النساء فصناعة التبغ تستهدف النساء وتربط بين التدخين والأنوثة والرقي والاستقلالية على النمط الغربي حيث تصنع شركات التبغ ماركات جديدة مخصصة للنساء وترعى نشاطات ذات جاذبية خاصة للنساء .. لقد ثبت علميا ان اضرار التدخين على النساء تفوق امثالها على الرجال ، وذلك لان جسم المرأة اقل استعدادا لطرد المواد الغريبة عن الجسم .. كما اظهرت الدراسات ان التدخين يسيء الى المرأة اساءة بالغة : 1 - فهو يشوه جمالها ويفقدها كثيرا من حيويتها ونضارتها ولون وجهها .. 2 - كما انه يسود اسنانها ، ويصدر عن فمها رائحة كريهة .. 3 - ومن ناحية اخرى فان التدخين يخشن صوت المرأة ويزيد نمو الشعر غير المرغوب فيه في جسدها ، ويعمل على اضطراب افراز الهرمونات الانثوية عندها ، مما يســيء الى انوثتها ورقتها .. 4 - يؤثر ع جمال العينين وبريقها .. 5 - كذلك يؤثر في صوت المرأة فالتدخين يؤثر ، تأثيرا سلبيا على نعومة ورقة صوت المرأة ويجعله شاحبا وخشنا .. 6 - يؤثر في جمال شعر المرأة حيث ينقص الأوكسجين الواصل إلى البصيلات الشعرية مما يسبب فقدان الشعر لميزاته الجمالية فيصبح ضعيفاً متقصفاً فاقد الحيوية .. 7 - وتتأثر الأوعية الدموية المغذية لبصلة الشعرة مما قد ينجم عنه الإصابة بالصلع وفقدان الشعر الذي يتظاهر بخفة الشعر وتراجعه ونقص كثافته .. حين نتحدث عن التدخين يرتبط الموضوع في فكرنا مباشرة بسرطان الرئة والأمراض القلبية .. فهذا لا ينفي من تأثيرات التدخين على مختلف أعضاء الجسم أكدت دراسة كندية أن اللاتي يبدأن التدخين في سن المراهقة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 70% من غير المدخنات وأضافت الدراسة التي نشرت في دورية لانسيت الطبية أن النساء الأصغر سنا تزداد مخاطر إصابتهن بسرطان الثدي إذا بدأن التدخين في غضون خمس سنوات من سن البلوغ .. * واثبتت احدى الدراسات ان دخان التبغ يوصل المرأة الى سن اليأس في عمر مبكر عن الحدود الطبيعية المعروفة بفترة زمنية تقارب العشر سنوات !! مما يترك اثره السلبي على المرأة وانوثتها ، ويحرمها من الانجاب في هذا العمر المبكر .. كما أكد كريستوفر لوفريدو من المركز الطبي التابع لجامعة جورج تاون في واشنطن إن "الأشخاص الذين يستخدمون النارجيلة لا يعرفون أن تدخينها لفترة تتراوح بين 30 و60 دقيقة يعادل تدخين علبة من السجائر .. وأوضح قائلا إن الناس يعتقدون أن الماء يمتص السموم ، وهذا غير صحيح فالنيكوتين لا يذوب في الماء ، كما أنه يحتوي على مواد مسببة للسرطان .. اضطرابات الدورة الشهرية والوصول المبكّر لسن اليأس والإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب وزيادة نسبة الإصابة بسرطان الثدي مشكلات تصيب المرأة المدخنة أكثر مقارنة بغير المدخنة .. ولكن كيف يتم ذلك ؟؟ : : : إن العامل المشترك بين كل هذه الحالات هو النقص غير الطبيعي لمستوى هرمون الأنوثة (الاستروجين) في الدم والذي يسببه التدخين ، فالتدخين يصنف بأنه كابح عمل الاستروجين ، حيث يؤثر سلباً التدخين على العمليات الحيوية لهرمون الاستروجين في الكبد مما يؤدى إلى جملة من النتائج مثل تكوين استروجين غير فعال أو زيادة طرده من الجسم أو زيادة البروتين المرتبط مع الاستروجين ، والمحصلة النهائية لكل هذا هو نقص في مستوى الاستروجين الفعال في الدم .. * كما اثبتت الدراسات ان تدخين المرأة يخفف من الرغبة الجنسية عندها بدرجة تتناسب مع عدد السجائر المستهلكة يوميا وعدد السنين التي مارست فيها معصية التدخين ، وقد تصاب في نهاية المطاف بمرض البرود الجنسي الذي يمكن ان يكون سببا في تدمير حياتها الزوجية .. دراسة عن التدخين والانجاب .. هل تريدين ان تكوني اما ؟! اذا كنت تدخنين وتتمنين ان تكوني اما فان الاحتمال الاكبر انك سوف تحتاجين الى وقت اطول لحدوث الحمل بالمقارنة بغير المدخنات ... هذا ما اظهرته دراسة حديثة قام بها الباحثون في المعهد القومي للصحة البيئية .. سأل الباحثون 678 سيدة حاملا تتراوح اعمارهن مابين 18 و38 عاما عن المدة التي استغرقها حدوث الحمل ، فاظهرت الاجابات ان المدخنات احتجن الى وقت اطول بكثير من غير المدخنات ، كما اظهرت الدراسة ان اللاتي يدخن بشراهة تصل الى 20 سيجارة او اكثر في اليوم يواجهن صعوبة اكثر في حدوث الحمل .. (جريدة الاهرام العدد 36110) التدخين ووزن الجنين .. اثبتت الدراسات الطبية ان المواليد لامهات مدخنات يقلون في اوزانهم عن مثالهم من الامهات غير المدخنات ، وقد وجد ان النقص في المعدل هو مائتا جرام .. وفي دراسة احصائية اخرى لمكتب الاحصاء الطبي الامريكي ذكرت ان النقص في اوزان اولاد المدخنات يصل الى 480 جم .. التدخين والاجهاض .. ان حالات الاجهاض التلقائي تزداد بين المدخنات ، وقد وجد الباحثون ان هذه الزيادة تعتمد على كمية السجائر التي تدخنها الحامل ، فكلما زاد عدد السجائر كلما زادت حالات الاجهاض ، ويقول تقرير وزارة الصحة الامريكية : ان (14%) من المواليد قبل الموعد المحدد تحدث نتيجة التدخين .. أشارت دراسة صادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أن ثلاثة من أصل كل أربعة مدخنين لديهم الرغبة الحقيقية في الإقلاع عن التدخين، ومع ذلك فإن معظم المحاولات التي يبذلها هؤلاء من أجل الإقلاع عن التدخين تنبع من قوة الإرادة فقط مع غياب الدعم الطبي المتخصص ، وهو مالم يكن كافياً على الإطلاق للوصول إلى الهدف المنشود ، حيث انخفضت نسب نجاح تلك المحاولات المعتمدة على قوة الإرادة وحدها إلى أقل من 5 بالمائة ، وهي نسبة ضئيلة للغاية .. كما أبرزت تقارير منظمة الصحة العالمية أهمية الدور المحوري الذي يمكن أن يلعبه الطبيب المختص لمساعدة الراغبين في الإقلاع عن التدخين و أن مجرد نصيحة بسيطة من شأنها أن تؤدي إلى خفض معدلات استهلاك التبغ بنسبة قد تصل إلى 30 بالمائة .. شكراً لكل من ساهم وسيساهم في نشر هذه الحمله ..~