السلآآم عليــكم ورحمة الله وبركآآته ..
كيفكم شخبآآركم ؟! 
آن شآء الله كويسيــن وتزقحوون 
لون شفتيك على ماذا تدل ؟
يختلف لون الشفاه من شخص إلى آخر نتيجة لأسباب صحية:
1- الشفاه الحمراء:
تمدد في الأوعية الدموية، مما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.
• العلاج:
التخفيف من المنتجات الحيوانية عموما ومن الأطعمة المالحة عموما.
2- الشفاه الشاحبة :
خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود الدم، كما قد يعزى ذلك الى مشكلات في الجهاز الليمفاوي، أو الحساسية.
• العلاج:
التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعية المضافة للطعام.
3- الشفاه التي تميل زواياها إلى الاصفرار:
إجهاد في الكبد أو خلل فيه يسبب زيادة في إفراز عصارته.
• العلاج:
التخفيف من الدهون والاطعمة المقلية والبيض.
4- الشفاه الداكنة أو المائلة إلى الزرقة:
تراكم الحوامض الدهنية والأملاح حول الأمعاء والمعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي.
• العلاج:
الابتعاد عن الدهون والإكثار من تناول الخضروات الورقية الخضراء والألياف الطبيعية من خلال الإكثار من تناول الحبوب والفواكه.
5- انتفاخ الشفة العليا:
يدل على خلل في عمل المعدة أو خلل في عمل الكلى.
• العلاج:
عدم الإكثار من تناول نوع واحد من الاطعمة فالمعدة تفضل التنوع المتوازن،
فيما يجب الابتعاد عن تناول الطعام المالح
وتقصي سبب المشكلة إن كان من الكلى أو المعدة.
6- انتفاخ الشفة السفلى:
اضطراب في الأمعاء الغليظة أو احتقانها.
• العلاج:
الإكثار من تناول الألياف الغذائية مثل الفواكه والحبوب الكاملة
والتخفيف من الحلويات ومنتجات الدقيق ومشتقات الحليب.
7- جفاف الشفاه:
نقص في السوائل نتيجة للجفاف أو قد يكون دليلا على الإصابة بداء السكري .
• العلاج:
شرب كمية كافية من السوائل وترطيب الشفاه بالكريمات المناسبة،
وعلاج داء السكري. كما يجب التقليل من شرب مدرات البول مثل المشروبات الكافينية.
دمتم بـ صحة 