بتـــــاريخ : 8/17/2008 1:51:32 PM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1963 0


    برجر الصويا

    الناقل : heba | العمر :43 | المصدر : food.fatakat.com

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ سندويتشات برجر

    وصفة و طريقة عمل برجر الصويا (ماكروبيوتك) في مطبخ فتكات

     

    الكمية تكفي: 4 أشخاص
    وقت التحضير: 15 دقيقة
    وقت الطهي: 15 دقيقة
    المقادير: كوب فول صويا مطهي و مهروس
    بصلة مفرومة
    فصين ثوم مفروم
    فلفلة خضراء مفرومة
    كوب شوفان
    كوب جزر مبشور
    ملعقتان صغيرتان اوريجانو
    ملعقة صغيرة ريحان
    ملح بحر
    التحضير: تمزج المقادير جيدا و يجب ان تكون العجينة يابسة .
    تشكل على شكل كور ثم تضعط لتكون اقراصا .
    الطبخ: تقلى في الزيت حتى تصير مقرقشة .

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ سندويتشات برجر

    تعليقات الزوار ()