بتـــــاريخ : 5/12/2011 11:53:55 PM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1131 0


    فوائد البازلاء

    الناقل : فراولة الزملكاوية | العمر :37 | الكاتب الأصلى : موقع بيتك | المصدر : www.baitek.net

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ خضروات فوائد البازلاء

    المحتويات الكيميائية للبازلاء:


    تحتوى البازلاء على فيتامين ب و فيتامين ج،

    غنية بالمعادن والسكريات والألياف القابلة للذوبان.


    فوائد البازلاء:


    .تحمى من العمى-1


    2- تمنح الشبع ومنح الطاقة للجسم


    3- ترفع  نسبة السكريات في الدم.


    4- تعمل على حفظ التوازن الغذائي.


    5- مصدر جيد للبروتينات.

     

    6- تقاوم الإمساك.

     

    7- تخفض نسبة الكوليسترول بالدم.

     

    8- تعلاج الحساسية الجلدية وضغط الدم المرتفع.

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ خضروات فوائد البازلاء

    تعليقات الزوار ()