بتـــــاريخ : 9/21/2010 11:37:49 PM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1298 0


    كيكة التمر لمرضى السكر

    الناقل : SunSet | العمر :36 | الكاتب الأصلى : مشرفة الموقع | المصدر : acookweb.hawaaworld.com

    كلمات مفتاحية  :

     

    صورة الطبق: 
    المقادير: 


    ١ و ربع كوب دقيق
    ربع كوب سكر بني
    ١ م-ص بكينج بودر
    ثمن م-ص ملح
    ربع كوب زبدة
    ربع كوب حليب خالي الدسم
    ١ حبة بيض
    ١ م-ص فانيليا
    ١ كوب و نصف تمر مهروس
    ٢ م-ك لوز مطحون

    التغطية :
    ربع كوب دقيق
    ١ و نصف م-ص سكر بني
    ١ م-ك مارجارين
    ربع م-ص قرفة

    الطريقة: 

    طريقه عمل كيكة التمر لمرضي السكر

    يسخن الفرن حتي درجة حرارة 180 درجة مئوية 

    ثم يدهن الإناء المجهز بقليل من الزيت أو مارجارين

    يتم خلط السكر و الدقيق و البيكينج بودر و الملح

    يجهز وعاء آخر و تخلط الزبدة السائحة و الحليب و الفانيلا و البيض

    و يمزج الخليط حتي الحصول علي قوام متماسك

    يضاف الخليط المجهز الى خليط الدقيق و السكر و البيكينج بودر و الملح

    ثم يضاف التمر و اللوز الي كيكة التمر لمرضي السكر

    يدخل الاناء المجهز الي الفرن لمده 30 الى 35 دقيقة

    يتم خلط جميع مكونات التغطية على نار هادئة الحراره

    حتى الحصول على خليط متجانس و يضاف الي كيكة التمر

    تحتوي القطعة الواحدة على :
    110 سعرة حرارية
    2 جرام بروتين
    2 جرام دهون
    22 جرام كربوهيدرات (السكريات)
    15 جرام كوليسترول
    75  جرام صوديوم

    و تقدم كيكة التمر لمرضي السكر

    و بالهناء و الشفاء


    كلمات مفتاحية  :

    تعليقات الزوار ()