لتنحيف البطن انقعي معلقتين متوسطتين الحجم من الشاي الأخضر أو الشاي الأسود مع نصف ليمونه كلها و ليس عصرها في كأس من الماء طول الليل ثم اشربيها على الريق. ملحوظه بدون سكر. منقوووووول