الزيوت
زيت الزيتون
غني بالفيتامينات (A -D) يعتبر فاتحاً للشهية وهو مغذ للجلد .
والشعر .
زيت السمك
غني جداً بالفيتامين (أ-د) يستخرج من الحيتان وأسماك القرش ينصح
به في حالات الضعف العام .
العسل
ذو قيمة غذائية مرتفعة جداً وهو يوصف في حالات الضعف العام
والنحافة والضعف الجنسي