بتـــــاريخ : 11/30/2008 5:14:02 PM
الفــــــــئة
  • الصحــــــــــــة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 874 0


    خطر النهوض السريع من السرير

    الناقل : elmasry | العمر :42 | الكاتب الأصلى : همسه | المصدر : forum.al-wlid.com

    كلمات مفتاحية  :

    خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


    من السرير بقوة ونشاط


    ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


    يقول الأطباء :

    أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق


    بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


    أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .



    كلمات مفتاحية  :

    تعليقات الزوار ()