بتـــــاريخ : 9/26/2021 12:52:35 PM
الفــــــــئة
  • الصحــــــــــــة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 312 0


    اغذية غنية بالحديد

    الناقل : رنيم حمدي | العمر :33

    كلمات مفتاحية  :
    طب بديل

     تناول اغذية غنية بالحديد هي أول الحلول

    التي يجب اتباعها من أجل تخفيف فقر الدم ...

    فهذه الأغذية تمد الجسم بكمية كبيرة من الحديد

    قد تعود هذا الفقر ومن هذا الأغذية نذكر

    الدجاج والسمك واللحم الأحمر والبيض والحليب

    والحبوب كالقمح والشفن والخضروات كالسبانخ

    والجرجير والفواكه كالعنب والتمر والتفاح ... 

    كلمات مفتاحية  :
    طب بديل

    تعليقات الزوار ()