مشاكل الحياة الزوجية لا حصر لها، ونحن لا نـزعم بالتأكيد اننا نستطيع بعصا سحرية التخلص منها بلمح البصر،
الصورة للتوضيح فقط
فالأمر قد يبدو خياليا بعض الشيء، ان كل مشكلة من مشاكل الحياة الزوجية بمثابة صندوق من السهل العثور على مفتاح لفتحه والتعرف على ما بداخله، والتخلص مما لا يناسبنا منه .
فمن المعروف ان مشاكل الحياة الزوجية تنحصر اما في سوء الفهم بين الزوجين، او عدم توافق الشخصيات، ولأن كل مشكلة من مشاكل الحياة الزوجية لها حل .. قررنا اليوم استكشاف القواعد الذهبية لتجنب اي مشكلة في الحياة الزوجية .
القاعدة الأولى:
قبل البدء في اي نـزاع يجب الانتظار لفترة قصيرة للسيطرة على انفعالاتك ومشاعرك السلبية، فبالتاكيد تشعر بالعديد من الأفكار السلبية تتبادر الى ذهنك وتحاول ان تأخذ حيزا كبيرا من تفكيرك، وبالتالي تؤثر على سلوكياتك، فلتدع هذا كله ولتحاول جاهدا ان تتحلى بالهدوء؛ حتى تتمكن من ترتيب افكارك، والتخلص من المشاعر السلبية التي تستولي عليك .
القاعدة الثانية :
الحياة الزوجية علاقة قائمة بين طرفين وليس طرف واحد فقط، لذا لا بد ان تكون على دراية بوضع وموقف الطرف الأخر، فلا تتحيز لموقفك، وحاول ان تكون مكان الطرف الأخر، فلتتعامل مع الموقف بمنطق وعقلانية؛ فهذه المشاعر كفيلة بالتفكير بعقلانية وتجنب الغضب والانفعال ووضع الأمور في نصابها الصحيح .
القاعدة الثالثة:
كلنا نعلم المواضيع التي تثير المشاكل في الحياة الزوجية، ولكن برغم ذلك نجد انفسنا مصرين في بعض الاحيان على اثارتها والخوض فيها كل فترة، وكأننا لا نستطيع الحياة بدون مشاكل الحياة الزوجية؛ فهناك اعتقاد سائد ان مشاكل الحياة الزوجية كالتوابل لا بد من اضافتها لتحسن مذاق وطعم الحياة .
القاعدة الرابعة:
حسن الظن بالشريك والثقة به قد يكون له اثر كبير على الحياة الزوجية؛ فوجود هذه المشاعر بين الزوجين لا تيتح فرصة لوجود سوء الفهم التي تعتبر من اكثر اسباب المشاكل في الحياة الزوجية .
القاعدة الخامسة:
الاختلافات والمشاكل في الحياة الزوجية ليست مبرر لقطع العلاقة بين الزوجين، والخصام لفترات طويلة، والنوم في حجرة منفصلة كنوع من الضغط، ولكن هناك قاعدة ذهبية تجنب الزوجين الشجار من الأساس، وهي عدم قطع الحوار نهائيا، ولكن محاولة الحد من المحادثات والاحتكاكات، والاكتفاء بلبية طلبات كل طرف بطريقة رسمية قد يكون له تأثير اكبر من الخصام على نفسية الزوجين.