تسأل قارئة 30 عاما اعانى نحافة بالغة فما العلاج؟
يجيب الدكتور صابر سليمان، استشارى أمراض السمنة والنحافة، مشيرا إلى أن نقص الوزن بشدة قد يتحول إلى نحافة مرضية شديدة تؤثر على حالة الجسد الصحية، وقد تصل تأثيراتها إلى التأثير السيئ على الحالة النفسية للمريض.
ويوضح سليمان أن العلاج يتمثل فى شقين، ففى الحالة النفسية يجب أن يعرض المريض نفسه على أخصائى نفسى بجانب أخصائى التغذية.
أما فى حالة تأثير النحافة على حالة المريض الجسدية يجب أن يتابع المريض مع أخصائى سمنة ونحافة والذى يصف له نظام غذائى معين تبعا لحالته الصحية، ولكن قد يلجأ فى بعض الحالات إلى استخدام العلاج الدوائى بجانب نظام التغذية.
ويشمل النظام الغذائى نوعية وكميات طعام مناسبة لزيادة الوزن بالتدريج ودون أن تتأذى صحة المريض، ففى وجبة الإفطار يتناول خليط من الفاكهة والسكريات والنشويات والألبان، ووجبة الغذاء تتكون من البروتين وخاصة اللحوم البيضاء كالأسماك والطيور وقليل من اللحوم الحمراء، والعشاء من الفاكهة والألبان، وبين الوجبات يتناول عصائر وفاكهة.
وينصح سليمان الراغب فى زيادة وزنه تناول ثلاثة وجبات فقط خلال اليوم، بعكس ما يعتقد الكثيرون من أن تناول وجبات أكثر للشخص النحيف يساعد على زيادة الوزن، ولكن الصحيح أن ثلاثة وجبات كبيرة يؤدى إلى زيادة الوزن بالفعل.