مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
تعلم فنون الطبخ, كتاب فنون الطبخ, فنون الطبخ العربي, فنون الطبخ بالصور, فنون الطبخ, العاب فنون الطبخ, فنون الطبخ لبنت ...
اكيد كل واحدة مننا تود أن تكون ممشوقة القد والقوام ....فإليك هذه الوصفات.... ولكن هناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج لأي وصفة مضمونة........ الأعشاب المغلية مثل..(الميرمية أوالكمون أو الشمر أو البابونج......) تعمل على تقليل الشهية وتساعد على امتلاء ...
ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي من أفضل الوسائل لخسارة الوزن بطريقة طبيعية وسريعة، لأن حرق كمية صغيرة من الدهون أسبوعياً ليس بالأمر الصعب إذا اتبعت نمط حياة صحي. فوسط صخب الحياة اليومية، نهمل التمارين الرياضية وأهمية الغذاء السليم الأمرين اللذين يشكلان أساس خسارة الوزن. ومعرفة كيفية خسارة الوزن بشكل طبيعي في المنزل أمر غير مكلف للحصول على جسم متناسق. ...
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة .. ...
انقعي معلقتين متوسطتين الحجم من الشاي الأخضر أو الشاي الأسود ...
تأتي الي عيادتي وهو حزينة تتمنى أن تقطع من جسدها بالسكين لكي تخفض وزنها وتبكي وهي تذكر معاناتها في بيتها ومع زوجها وأثناء شرائها الملابس ثم بكل شجاعة تقول لي ما تحرمنيش يا دكتور من الجاتوه والشوكولاتة علشان أنا باعشقها ...
قالت صحيفة شوسون شينبو اليابانية، الموالية لكوريا الشمالية، إن العلماء الكوريين الشماليين طوروا نوعا من "النودلز" يؤخر الاحساس بالجوع. ...
رجيم التمر واللبن ...
السمنة أسوأ من أنها كلمة من أربعة أحرف، لأن هذه الحالة تلعب دوراً في الإصابات الأسوأ للبدن. فالأشخاص البدينون لديهم أهبة للإصابة بمشاكل صحية خطيرة ويوجد أكثر من دليل يشير إلى أن السمنة تزيد بدرجة كبيرة خطورة الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبمستويات شاذة من كولسترول الدم. وبالداء السكري وبشكل غير مباشر فإن السمنة هي عامل خطورة رئيسي للموت في سن مبكر ، وإن أضرار السمنة على الصحة الوطنية وما تسببه من تكاليف من أجل الرعاية الصحية عديدة. ...
إن البرنامج الحقيقي لمحاولة فقدان الوزن الزائد يعتمد على اتباع نظام غذائي منطقي ومعقول وليس الاعتماد على أنظمة الحمية بالامتناع عن تناول أطعمة معينة ولفترات معينة من الزمن، لأن اتباع نظام غذائي معتدل ومحدد لمدى الحياة هو الطريقة المثلى للحافظة على الوزن أو لمحاولة التخلص من الزيادة في الوزن. ...