1- لتكوين عادة أو التخلص من عادة لا بد من
- المعرفة ... ماذا – لماذا ؟
- الرغبة
- المهارة ... كيف ؟
2 – لابد من مراقبة ورعاية أربعة عناصر أساسية. (اشحذ المنشار).
وهي ( الجسدي – الاجتماعي – الروحي – العقلي ) .
3 – ما في داخلك هو ما يؤثر في ما تفعله، ثم بما تحصّل عمله. (من الداخل إلى
الخارج) .. ( ما – ما تفعله – ما تحصل عليه ) .
4 – نحن نعيش ثلاثة أنواع من الحياة.
أ – حياة من الناس (الحياة العامة).
ب – حياة خاصة (الحياة مع الأسرة).
ج – حياة داخلية (حياة الإنسان مع نفسه).
والحياة جزء واحد غير قابل للتقسيم.
ولذا لابد أن الحياة الداخلية بما فيها المبادئ منسجمة مع الحياة الظاهرية.
5 – المستويات الأربعة لقيادة الذات.
- القيادة الإرادية التوافق .
- القيادة الجماعية .
- الثقة .
- الجدارة بالثقة .
6 – الجدارة بالثقة مثلث أضلاعه( علم – أخلاق – عمل ) .
7 – منحنى الوضوح
- التعاضد مع الآخرين .
- الاعتماد على الذات .
- الاعتماد على الآخرين .
النصر الشخصي سبق النصر الجماعي، لا تستطيع قلب المعادلة إلا إذا استطعت أن تحصد
المحصول قبل أن تزرعه، إنه إجراء ينبع من الداخل إلى الخارج.
8- فكّر فيما تريد وليس فيما لا تريد.
تحدث فيما تريد وليس فيما لا تريد.
9- عشْ حياتك وفق قانون الحصاد. إذا أردت أن تقطف الثمرة الطيبة فازرع البذرة الطيبة في التربة الطيبة وفي الوقت المناسب، وتوازن بين النتائج التي تريدها وصيانة القدرات الإنتاجية (تحمي الشجرة وترعاها). وتحصد في الوقت المناسب عند نضوج الثمرة ليس قبل نضجها ولا بعد فسادها.
10- أ - المبادئ. قوانين الطبيعة، ولكل عادة من العادات السبع قوانينها التي تحكمها.
ب - التصورات الذهنية، فلابد أن تكون التصورات الذهنية صحيحة.
جـ - موازنة النتائج (مع) قدرات الإنتاج.
د - حساب بنائك المشاعر ص (20).
لا بد من الإبداعات، حتى تغطي السحوبات.
- اخفضْ مستوى توقعاتك من الآخرين.
- أعطِ الآخرين كل ما يستحقونه وليس كل ما يريدونه.
- المعلومة قوة إذا استخدمت.
11- س: مالك ووقتك وجهدك إلى أين يذهب؟
ج: اسعَ لتحقيق أهم أهدافك وفق قيم ثابتة لتحقيق سعادة نفسك وأقرب الناس إليك:
12- أنجز يومياً – خطط أسبوعياً – حدد أهدافك – حدد قيمك .
13- نموذج الاتـزان والمبادئ
- حرية اتخاذ القرار ( مثير – ردة فعل ) .
- حرية اتخاذ القرار ( الإدارك – الخيال – الضمير – الإرادة المستقلة ) .
14- ذوي الفعاليّة
- ذوي الفعالية العالية هم 10 % إلى 15 % وهم الذين يتساءلون بكيف ولا يتساءلون بلماذا ، وهم الذين يتحدثون عن النتائج وهؤلاء دائرة ( السبب ) .
- وبقية الناس 80-90 % وهم ذوي الفعالية الأقل ويتساءلون بلماذا . لماذا أنا هنا لماذا غيري أحسن في ، وهم في دائرة ( الأثر ) .
15- نظرية الخمية
(الوراثية، والأسرية، والاجتماعية) تؤثر فينا ولكنها لا تقرر مصيرنا.
16- التعاضد لا يقوم به إلا الأشخاص المستقلون "هو اختيار لا يستطيع القيام به إلاّ الأشخاص المعتمدون على الذات كلياً.
17 – التخطيط إما للوصول إلى هدف أو لحل مشكلة.
(الهدف: واضح محدد، قابل للقياس، قابل للتحقيق، مرن)
التخطيط هو:
ماذا: تريد ما هو الهدف، أو المشكلة.
متى: تريد تنفيذه الإنجاز.
من: الذي سينفذ وما موارده.
كيف: كيفية التنفيذ