يسحرنا البحر بلونه الأزرق ومداه اللامتناهي، ولا يمكن مقاومته في فصل الصيف لممارسة السباحة والتنزه على شاطئه وتبريد الجسم بمياهه المعدنية. لكن، هل تعلمين سيدتي فوائد مياه البحر للبشرة وصحتك الجسدية والنفسية؟
تتميّز مياه البحر بفوائدها الجمّة للبشرة، فهي تخترق مسام البشرة وتلعب دوراً في تنشيط الجلد وتغذيته، حيث تمده باليود الطبيعي الذي يقوم بدوره في توسيع الأوعية الدموية، كما تلعب دوراً مهماً في استرخاء الجهاز العصبي، كما تعتبر مياه البحر علاجاً فعالاً لأمراض المفاصل والروماتيزم.
ويشير أطباء وخبراء صحة إلى أن ملح البحر له مفعول تنظيفي هائل، إلى جانب أثره المرطب للجلد، وذلك إذا تم تدليك الجسم به، ولذلك فإن الاستحمام بمياه البحر يؤدي إلى استعادة حيوية وسلامة بشرة الجلد، كما يعمل على إزالة قشور الجلد وتنشيط مسامه، والحد من معظم المتاعب الجلدية وحب الشباب والتهاب الثنايا والاحمرار.
وكذلك تحافظ مياه البحر على نعومة الجلد ووقايته وشفائه من القروح والأكزيما، لذلك يجب الاستفادة من المنتجات البحرية واستخدامها في أشكال عديدة مثل الصابون والكريم والمراهم؛ باعتبارها ناجحة في تجميل البشرة واحتفاظها بنضارتها وحيويتها.
وأثبتت الأبحاث العلمية الحديثة أهمية الاستحمام في البحر للتخلص من الإجهاد والاكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد، لأن الموجات الصوتية المختلفة التي تحدثها المخلوقات العديدة والمتنوعة التي تعيش داخله وحركة المياه المستمرة تصنع سيمفونية رائعة لها أثرها العلاجي الفعال.
فما رأيك بأن تمضي إجازتك هذا الأسبوع على البحر وتستمعي بفوائد مياهه؟