مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
كشفت دراسة علمية سويدية موسعة أن الإكثار من تناول فيتامين - أ (A) ربما يؤدي إلى ضعف العظام ويزيد من هشاشتها ويضاعف من احتمالات الكسور إلى سبعة أضعاف. ...
أكد علماء الصحة والغذاء في جامعة تافتس الأمركية , ضرورة أن يتناول كل شخص تجاوز سن الخمسين مكملات غذائية من فيتامين (B12) أو كميات كافية من الرقائق والحبوب المصفاة به , بصورة منتظمة , بصرف النظر عن الكميات المتناولة من الأطعمة الأخرى . ...
الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره .. فلذلك تعالوا نتعرف عن قرب عن بعض الامكانيات لمعرفة ان كان هناك نقص ام لا في جسمك .. ...
كيف تعرف انك تعانى من نقص فيتامين معين؟ إذا كنت تعاني من ...
لماذا تحتاج المرأة الحامل فيتامين (ب6)؟- ما هو الكم الذى تحتاجه المرأة الحامل من فيتامين (ب6)؟- هل تحتاج المرأة الحامل إلى أخذ مكملات من فيتامين (ب6)؟ ...
يحتاج الجسم فيتامين د أو كالسيفيرول Calciferol لإمتصاص الكالسيوم و الفسفور من الأمعاء و الإستفادة منهما. و هو ضروري للنمو , و مهم بصفة خاصة للنمو و التطور الطبيعي للعظام و الأسنان في الأطفال.فيتامين د يحمي من الضعف العضلي و يدخل في عملية تنظيم ضربات القلب , و هو مهم أيضاً في الوقاية من هشاشة العظام Osteoporosis و نقص الكالسييوم في الدم و علاجهما, و يقوي جهاز المناعة و هو ضروري لوظائف الغدة الدرقية و عملية التجلط الطبيعية للدم. ...
أكدت دراسات علمية، نشرت مؤخراً، بشكل شبه قاطع أن السيدات اللاتي يتناولن كميات مناسبة من فيتامين D يكن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي. ...
الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذاالفيتامين أو غيره فأحببت أن أضيف لكم هذا الموضوع ...
كلمة "Vita" تعنى الحياة، فالفيتامينات ضرورية لحياة الانسان وصحته، وهو يحصل عليها من الأطعمة التى يتناولها، أو على هيئة مستحضرات طبية إذا كان الجسم فى حاجة إلى البعض منها بصورة كبيرة. ...
فيتامين K هو المسؤول عن تكوين البروتينات المشاركة في تجلط الدم و التي تساعد على التئام الجروح و شفائها تماما . و يوجد فيتامين K في الخضراوات الخضراء ، الزيوت النباتية و السيريل ، و توجد كميات قليلة منه في اللحوم و منتجات الالبان ، والطريف ان البكتيريا الموجودة في الامعاء تنتج فيتامين K بشكل طبيعي و لذلك لا يتعرض معظم البالغين لأخطار نقص فيتامين K . ...