مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
يعتبر القلي هو طريقة طهي شائعة تستخدم في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما تستخدمه العائلات، المطاعم وسلاسل الوجبات السريعة fast food كوسيلة سريعة وغير مكلفة لإعداد الأطعمة في شهر رمضان. ...
وجبات خفيفة صحيّة يمكنك تناولها بين إفطار وسحور رمضان ...
مقال تحتوي على وصفات ونصائح لانقاص الوزن و التخسيس ...
في كل مرة تفكرين فيها بأي مشكلة لديك، عليك ابتداءً أن تتوجهي إلى الطبيعة، فهي بيت الدواء، وتحتضن بين حناياه العديد من الفوائد الطبية والصحية والجمالية، فهيا بنا نقطف من بين زهورها باقة جمالية تفيد بها أجسامنا، وتفيدنا في شد المعدة بشكل طبيعي بعيدا عن العمليات الجراحية ...
حنتكلم اليوم عن أسرع رجيم وهو رجيم البروتين بعض الناس يلجىء إلى الوجبات الغذائية أعلى من البروتين لانقاص وزنه . ذلك لأن بعض الباحثين تشير إلى أن الوجبات الغذائية أعلى من البروتين تساعد الناس على تحسين مراقبة شهيتهم والسعرات الحرارية ...
لفوائد الزنجبيل الصحية يفضل في البدء بإضافتة إلى طعامك, أو البدء يوميا بشرب كأس شاي من الزنجبيل.من السهل جدا ...
ظهر مؤخرا الاعتماد على المياه كعنصر رئيسى لتقليل الوزن أو تثبيته بشكل فعال، بتكوين فلتر من المياه بإمكانه أن يحرق كمية لا بأس بها من الدهون، إلى جانب فاعليته فى تسهيل عملية الهضم والتى تعمل بدورها على تسهيل عملية الإخراج وعدم تراكم الدهون ...
عامة النظام الغذائي مهم جدا لتخفيض الوزن، ولكن لو لم تستطع المثول إليه فعليك تنظيم بعض الأشياء الأخرى والتي ستساعدك على تخفيض الوزن بشكل ملحوظ وأعتقد أنها لن تؤثر عليك كثيرا لو كنت تحب الطعام. ...
كشفت دراسة علمية حديثة ان المرضى بروماتيزم المفاصل من الممكن ان يقللوا من خطر الاصابة بالازمات القلبية والسكتات الدماغية اذا اتبعوا حمية غذائية نباتية خالية من مادة الغلوتين وهي مادة بروتينية. ...
يرى الكثير من أخصائيى التغذية أن المطبخ اليابانى من أكثر المطابخ توازناً على المستوى الصحى فى العالم؛ فاليابانيون يأكلون نوعية أفضل من الطعام وبكمية أقل من معظم المطابخ الأخرى, ويرجع البعض كثرة المعمرين اليابانيين إلى نمطهم الغذائى الصحى. ...