مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
المصادر الغذائية: مصدره: يتواجد فيتامين A في زيوت كبد الأسماك واللحوم واللبان والجبن والبيض والسبانخ والقرنبيط والكرنب والجزر والمشمش. ...
عوامل كثيرة تشكل تهديدا لبشرتك، من البرد القارس الذي يصيبها بالذبول والجفاف، إلى الحر القائظ، أو بالأحرى أشعة الشمس فوق البنفسجية، التي تسرع من شيخوختها، إضافة إلى العادات اليومية والطقوس الخاطئة التي تؤذي أكثر مما تنفع في الكثير من الحالات. ...
هل معجون الأسنان يعالج البثور؟ تسود جميع المجتمعات والثقافات العديد من الحكم والأقوال المأثورة التي تنتقل من جيل إلى آخر بشأن الأمور التي يتعين على المرأة الالتزام بها من أجل العناية ببشرتها وشعرها والحفاظ على جمالها. ...
لا شك أن المرأة هي المخلوق الرقيق الذي يواجه الكثير والكثير من ضغوط الحياة ومشاكلها المتعددة، ولطبيعتها الرقيقة تلك، تؤثر هذه الأعباء عليها من الناحية النفسية والجسمانية على حد سواء. ...
لا تُستخدم زيوت الطعام الطبيعية والمعصورة على البارد في الطهي فحسب، بل يُمكن أيضاً استخدامها للعناية بالبشرة. وأوضحت مبادرة حماية المستهلك بالعاصمة الألمانية برلين، أن الجلد يمتص الزيوت المحتوية على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، مثل زيت فول الصويا وزيت عباد الشمس وزيت جنين القمح، بشكل سريع، مشيرةً إلى أن تأثير استخدام هذه الزيوت على البشرة يظهر بصورة أفضل عندما تكون البشرة رطبة بعض الشيء. ...
قناع للتخلص من الحبوب: يفضل ان تقومي بسنفرة وجهك قبل وضع اي اقنعة وذلك بهدف فتح المسام لكي تتنفس، ثم ضعي القناع المكون من زيت الزيتون وسكر الجرانولا البني بكمية متساوية، كما يمكنك اضافة زيت البرتقال او اللافندر، ويستحسن عند دهن هذا القناع ان تقومي بفرده بحركة دائرية عكس عقارب الساعة. ...
تكون الطريق الى الرشاقة في الحصول على قسط كاف من النوم وربما تبدأ بساعة نوم اضافية تبعا للعديد من الدراسات التي تربط ما بين نقص النوم والسمنة. ...
يعتبر الوضع المناسب للجسم أمراً هاماً وجيداً للغاية لك كأنثي، وذلك لأنه سوف يحافظ علي الطلة الشبابية لك بمرور السنين، ولا تستغربي لو أخبرناك بأن الوضع المناسب والاستقامة المناسبة لجسمك تنعكس أيضا علي مظهر وجهك وتعطيه النظرة الشبابية التي تحلمين بها، هذا بالإضافة إلي أن القوام أو الاستقامة المناسبة لجسمك سوف تحميه من العديد من الأمراض ومنها آلام الظهر المبرحة وغيرها. ...
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص البدناء المواظبين على أداء التمارين الرياضية بصورة مستمرة أفضل صحيا من الأشخاص النحاف الذين لايمارسون أى نوع من أنواع الرياضة . ...
حينما تلاحظ أنك تبدأ بالشعور بامتلاء المعدة وتخمة الأكل في بطنك، سريعا بعيد تناول بضع لقيمات من الطعام، فلا تستعجل في اعتبارها شيئا جيدا يعينك على تقليل كمية الأكل ويسهم بالتالي في خفض وزن الجسم. ...