لاعب الوسط المصري يصنع هدف لزميله الأوروغوياني ألفارو ليسجل الأخير هدف خرافي بلمسة عالطائر من فوق حا ...
خلال إحدى مباريات دوري الدرجة الثانية البرازيلي بين فريقي كريسيوما و فريق أميركا مينيرو ، سجل حارس م ...
لعبة من الفلاش رائعة و تلعب أون لاين دون تحميل ...
هو واحد من أكثر الشخصيات شعبية في العالم ، هذا القادم من عائلة معدمة من هونغ كونغ قدر له فيما بعد أن يصبح واحد من أغنى أغناء بريطانيا . كيف حصل هذا ؟ إليكم القصة ...
منذ قدم الزمن بطبيعة فطرة الإنسان فإنهيحاول أن يحافظ على حياته ويدافع عن نفسه في ظروف الحياة القديمة التي كان البقاءفيها للأقوى . فمنحت لدى الإنسان القديم حركات الطبيعة غير مقصودة متمثلة فياستخدام الأيدي المجردة والجسد للدفاع عن النفس وبطبيعة الإنسان القديم نشر هذهالتكتيكات القتالية للأيدي المجردة ...
الماده19:اجراءات الايقاف المؤقت للمباراه... ...
مناطق النقاط القانونيه:1-القسم الاوسط من الجسم..... ...
تصنف طرق المنافسات كالتالي:1-المنافسات الفرديه..... ...
ان يحمل الاعب جنسية الدوله التي يمثلها ايضا ان يكون معترف به من قبل الاتحاد الوطني للتايكوندو ...
هذا الموضوع موضوع قانون تحكيم التايكوندو بشكل مستفيض من زمان نويت أن أضيفه إليكم ولكن لأسباب خاصة منعتني عن ذلك ...
تودون تعلم التايكواندو واعلموا ان الكثير الكثير من الرحكات في التايكواندو تنفذ مع القفز ...
تقويه عضلات القدمين قليلا عن طريق الجري المتواصل و االمداومه عليه شرط اساسي او ممارسه رياضه ركوب الدراجه لساعات او استخدام الاثقال وهذه لا انصح بها كثيرا ولا يجب الاكثار منها حتى لا تزيد في حجم العضلات وتثقل القدم ...