هل  أنت غير راض عن قصر قامتك و تريد أن تزيد طولك بغض النظرعن عمرك نقدم لك  برنامجا كاملا لاكتساب اكبر طول متاح لك قد يصل الى 12 سم في شهرين فقط  وعلاوة على ذلك فهو طبيعي 100% ومجاني تماما وآمن ، يقدم لك البرنامج طرقا  بسيطة وسريعة لزيادة طولك بشكل طبيعي و فعال للرجال والنساء ، مدة البرنامج  7 الى 8 أسابيع فقط والتمارين اليومية تستغرق 15 دقيقة فقط .
 
 لسنوات  طويلة ظل الاعتقاد بان العضام هي الوحيدة المسؤولة عن طول القامة و ان  النمو يتوقف قبل سن الرشد ، لكن الابحاث الحديثة اثبتت ان النسيج الغضروفي  البيني للعضام هو ايضا له علاقة بالطول و هو قابل للنمو الى غاية سن 55 .  يحتوي العمود الفقري على 24 فقرة يفصل بينها نسيج غضروفي قابل للنمو 3  ميليمتر بين كل فقرة ، يعني حوالى 7 سم في 24 فقرة ، بالاضافة الى مفاصل  الساقين و الذراعين ...
اجمالي الزيادة المحتملة هي 5 - 12 سم
هذا البرنامج هو امريكي ترجمته الى العربية ووضعته في كتيب على صيغة PDF .
 
محتويات الكتاب :
الفصل الاول : التمارين
الفصل الثاني : النظام الغذائي 
الفصل الثالث : النوم الصحي 
الفصل الرابع : اكتشف طولك الحقيقي
 
بعض الصفحات من الكتاب 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  حذف الرابط