لكل منا شئ يخاف منه
قد يكون الخوف من هذا الشئ منطقي وله مبرر
و قد يكون غير منطقي بالمره
ومن ناحيه أخري هناك خوف يفيدك
وعلي العكس هناك خوف لا يفيدك بشئ إلا أننا نجد أنه الضرر نفسه
فقد يحمينا الخوف من أشياء كثيره غبية لولا الخوف لكنا فعلناها، فالخوف يجعلك تفكر عدة مرات قبل أن تقوم بتنفيذها
و قد يكون العكس فشخص ما يخاف من الدخول في الحياه العمليه بمشروع فكرته جديده خوفا من الفشل ، الفشل هنا ليس فشل المشروع نفسه بل فشل الشخص في إنجازه
هذا الشخص يري أنه ليس بتلك الكفاءه المطلوبه لإنجاز المشروع ، لما لا يعطي الفكره حقها و لا يستعجل بنتيجه ما تزال في علم الغيب بل و قد يكون مقدر لها النجاح ؟
حسنا..إنه الخوف من الفشل
شخص يخاف من ركوب الخيل في حين إنها آمنه تماما و الجميع يركبها سعداء ! خوفه هنا يحرمه من السعاده
و غيرها الكثير من الامثلة التي يقف فيها الخوف بيننا و بين السعاده .
لذالك دعني أذكرك بشئ
الشعور بالخوف أحيانا طبيعي جدا
أما الغير طبيعي أن تجعل الخوف يتحكم في حياتك .
مما تخاف فعلا ؟
عليك بالتفكير في الاشياء التي تخاف منها و تخشاها
لا تنكر الأمر ، فبإنكارك للأمر أنت لا تخدع إلا نفسك و لن تستطع التخلص منه في تلك الحاله أبدا
إبدء بمصارحة نفسك أولا ، و بذالك تكون قضيت شوطا طويلا و صدقني حين أقول إن تلك الخطوه هي أهم طريقه للعلاج
قم بكتابته في ورقه خارجية ، و انظر إليها جيدا لتعرف عدوك الحقيقي و إعمل علي مواجهته لتنعم بحياتك .
توقف عن تضييع الوقت و عش حياتك .
منقول