|
حقيبة المُخاض
الناقل :
elmasry
| العمر :42
| الكاتب الأصلى :
نجمة العنفوان
| المصدر :
www.jeddahbikers.com
حقيبة المُخاض
أثناء المخاض وحين تتوجه الأم الحامل إلى المستشفى استعدادًا لاستقبال مولودها، عليها أن تكون قد حضّرت حقيبة المستشفى لهذه الفترة. وتختلف هذه المتطلّبات بعض الشيء تبعا لما يوفره المستشفى من إمكانات. ولكن هناك أشياء يجب أن تحرصي على إعدادها قبل أن يأتي يوم المخاض لأنّك وقتها لن تكوني في حالة تسمح بتجميع هذه الأشياء. ولهذا يستحسن مع بداية النصف الثاني من الشهر التاسع من الحمل إعداد هذه الحقيبة التي ستحملينها معكِ للمستشفى. وكي نُساعدك بهذا الصدد فإننا نذكر لكِ قائمة يمكنك الاسترشاد بها ، لا سيّما إن كنتِ أمًا للمرة الأولى:
1) جورب ومعطف لأنّ بعض السيّدات يشعرن بالبرد أثناء فترة المخاض.
2) جهاز كاسيت أو راديو يساعدك على الاسترخاء.
3) ساعة ذات عقرب للثواني لحساب الوقت بين التقلصات.
4) فوطة صغيرة للوجه ومناديل منداة لترطيب الوجه.
5) زبدة كاكاو، لأن الشفتين تكونان جافتين أثناء الولادة.
6) حلوى صلبة لمصّها تعطيك طاقة مركّزة ، كما يُنصح بعصير البرتقال أو الليمون.
7) ملابس للنوم، ويفضّل المفتوحة من الأمام لتلائم الرضاعة الطبيعية.
8) حمالات صدر خاصة بالرضاعة والملابس الداخلية الأخرى.
9) روب وخف للقدمين.
10) فوطة صحيّة من النوع الخاص بتدفّق الدم الكثيف.
11) مناديل ورقيّة.
12) قطن طبّي.
13) فرشاة أسنان ومعجون أسنان وصابونة.
14) مرآة وأدوات تجميل ومساكات شعر وعطر لتحسين حالتك النفسيّة.
15) قائمة بأرقام هواتف من ترغبين بإبلاغهم خبر استقبال المولود.
16) ملابس لارتدائها عند العودة إلى المنزل من تلك التي استخدمتها أثناء الحمل في الشهور الأولى لأنّ بطنك ستكون كبيرة إلى حد ما.
17) بعض الأطعمة والمشروبات التي تُساعد على عدم الإصابة بالإمساك.
وبالنسبة إلى الطفل يمكن تحضي حقيبة خاصة به لتساعد من يستقبلونه عندما تكونين في فترة الإفاقة بالوصول إلى أشيائه بسهولة، ويمكن أن تضعي فيها:
1) بعض الملابس الداخليّة والملابس الأخرى.
2) غطاء رأسه عند خروجه من المستشفى.
3) حفّاضات وجوارب، وعدد من اللفف للف الطفل.
4) بودرة وصابونة من الأنواع الخاصة بالطفل.
احتفظي بحقيبة إضافيّة لحمل هدايا الطفل عند العودة إلى البيت
|