لا شأن لك بما يعتقده الاخرون فيك
!عليك أن تؤمن بنفسك عندما لا يؤمن بل أيّ شخص آخر
!!لو أنّ إيمان الآخرين بنا وبأحلامنا كان شرطاً أساسيّاً من أجل النّجاح ، لما استطاع مُعظمنا أبداً إنجاز أيّ شيء
،إنّك بحاجة إلى تأسيس قراراتك بشأن ما تُريد القِيام بعمله على أهدافك ورغباتك أنت
...وليس رغبات و آراء و أحكام والديك ، أو أصدقائك ، أو زوجك ، أو أطفالك ، أو زملائك في العمل
كف عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون فيك
!و اتّبع ما يُرشدك إليه قلبك
هُناك قاعدة وضعها د.دانيال أمين وهي قاعدة 18/40/60
:وهذه القاعدة تقول
،عندما تبلغ من العمر 18 عاماً ، تشعر بالقلق تجاه ما يعتقده فيك كلّ النّاس
،،و عندما تبلغ 40 عاماً ، لا تُبالي البتّة بما يعتقده فيك أيّ شخص
!!و عندما تصل إلى سن 60 عاماً ، تُدرك أنّ أحداً لم يكُن يُفكّر فيك أبداً من الأصل
مُفاجأة ... مُفاجأة
!! إنّ أحداً لا يُفكّر فيك على الإطلاق مُعظم الوقت! إنّ الناس يكونون غاية في الانشغال بالقلق بشأن حياتهم الخاصّة
!و إذا كانوا يُفكّرون فيك بحال، فإنّهم يتساءلون هُم أيضاً عمّا تعتقده أنت فيهم
! إنّ الناس يُفكّرون في أنفسهم وينشغلون بأنفسهم ... وليس بك
... فكّر في الأمر
إنّ الوقت الذي تُهدره في القلق بشأن ما يعتقده الآخرون في أفكارك ، و أهدافك ، وملابسك ، وتسريحة شعرك و منزلك..... إلخ
يُمكنك استغلاله كلّه بشكل أفضل في التّفكير في الأشياء التي من شأنها تحقيق أهدافك
... و إنجاز تلك الأشياء