من اسباب ظهور البقع عند المراء هو الحمل واعراض جانبيه لاساليب تنظيم النسل وبعض ادويه ضغط الدم المرتفع .... من وسائل إزالة او على الاقل تقليل البقع الموجوده هو
*عصير الليمون "غير انه عصير منعش" يوضع طبقه صغيره من العصير على الوجه""على ان لا تكون البشره ملتهبه"" ويترك حتى يجف ويغسل بعد ذلك بماء فاتر ويكرر ذلك يوميا كل مساء ...
*وهناك طرق أخرى منها كريمات خلاصة نبات الصبار .... *وايضا عجينة اللوز حيث تقشر 3 حبات لوز وبنقع فى قليل من الماء المغلي وبعدها يطحن حتى بكون عجين ويوضع عليه معلقه صغيره من عصير الليمون بعد خلط العجين بقليل من بياض البيض ويوضع العجين على مكان البقعه لمده 15 دقيقة وتشطف اليشره بماء فاتر...
* عجبنة التفاح تقشر تفاحه وتهرس جيدا لصنع عجينه ويوضع على مكان البقع .. يكرر ذلك يوميا
والاهم من ذاك كله هو الاهتمام بنوع الاكل وليس كميته نوافيكم به المره القاده