بتـــــاريخ : 12/30/2011 4:11:25 PM
الفــــــــئة
  • الأســـــــــــرة
  • التعليقات المشاهدات التقييمات
    0 1082 0


    شوربة البروكلي جديدة وصحية جدا

    الناقل : SunSet | العمر :37 | الكاتب الأصلى : yoka | المصدر : konyonsa.com

    كلمات مفتاحية  :
    طبخ شوربة البروكلي صحية

     


    المقادير:

    ربع كيلو من ازهار البروكولي مقطع الى قطع صغيرة
    4 او 5 اكواب من مرق الدجاج
    4 ملاعق كبيرة دقيق
    4 ملاعق زبدة
    علبة كريمة الطبخ
    ملح و فلفل ابيض
    رشة صغيرة جدا من مسحوق جوزة الطيب




    الطريقة:

    يسلق البروكولي مع مرق الدجاج و يتركان جانبا.نضع الزبدة على النار ثم يضاف الدقيق و يحرك باستمرار حتى لا يتكتل.ثم يضاف المرق تدريجيا مع استمرار الخفق للحصول على مزيج ناعم.في النهاية تضاف الكريمةو الملح و البهار و ازهار البروكولي المسلوقة و يخلط الكل معا. ثم يقدم الحساء ساخنا مع شرائح الخبز المحمص.





    كلمات مفتاحية  :
    طبخ شوربة البروكلي صحية

    تعليقات الزوار ()