بسم الله الرحمن الرحيم
لبياض الأسنان..
تدعك الأسنان يوميا" ولمدة اسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون الى ان تصبح بيضاء ثلجيه ثم تدعك كل ثلاثة ايام مره واحدة
----------------------------------------------------------------------
----------------------------
لتقوية الأظافر..
اخلطي ملعقة زيت اللوز مع صفار بيضه وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعه
--------------------------------------------------------------------
--------------------------
للركب والأكواع..
اعصري ليمونة ثم أمزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبه والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الأسود مع مراعات دهنها باالكريم المرطب بعد ذالك
---------------------------------------------------------------
-----------------------
لصفاء العينين..
قومي بعمل حمام غسيل لعينيكي بإستخدام فنجان صغير من الماء مضاف اليه ملعقه صغيره من ملح الطعام ضعي عينيك كلا" على حده في الفنجان مع فتحها وتحويل نظراتها في جميع الأتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجه
-----------------------------------------------------------
----------------------
التين لصفاء البشره
فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشره وذالك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل باالماء الفاتر
-------------------------------------------------------
---------------------
لبشره جميله..
للحصول على بشره وضاءه وجميله يغسل الوجه بماء البقدونس صباحا" ومساء" لمدة اسبوع
------------------------------------------------------
---------------------