***
4- صعوبات البلع.... عندما تتناول الطعام فإن اللسان يدفع به إلى مؤخرة الفم حيث تعمل العضلات على دفع الطعام إلى المرئ وليس القصبة الهوائية ويتابع الطعام طريقة إلى أسفل المرئ باتجاه المعدة . وقد يكون سبب صعوبة البلع هو ضعف فى عضلات الزور التى تتحكم فى عملية البلع مما يسبب دخول الطعام إلى مجرى التنفس أو (الشرقة ) وفى حالات أخرى تكون الأسباب عيوبا خلقية فى المرئ مثل الزوائد القرصية وغيرها . ونادرا ما تكون أورام المرئ هى السبب ***
الوعى والمعرفة ... يجب على كل شخص أن يهتم بصحته العامة تجنبا لحدوث مثل هذه الأمراض وذلك من خلا بعض النصائح البسيطة التى إذا قام الإنسان بإتباعها فانه يقى نفسه من كثير من الأمراض ·توقف فورا عن التدخين ·مارس الرياضة بانتظام ·أحرص على الفحص الطبى الدورى لتؤمن سلامة قلبك ورئتيك ·تناول الأطعمة الطازجة والغنية بالفيتامينات لتزيد من مناعتك الطبيعية ·قلل من الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالبهارات ·أكثر من تناول الألياف الغذائية فى طعامك ·احرص على نظافة البيئة المحيطة بك بالتعاون مع جيرانك حتى لا تنتشر الأمراض والأوبئة ***