المشكلة دي للاسف بقت موجوده عند كتير جدا من الناس (خطيبي / جوزي ) بيدخن ومش عارفة اخلية يبطل !!! رساله وصلتنى كالاتى انا خطيبي بيدخن للاسف اقدر اقول كل حاجه فيه كويسة الا التدخين حاولت معاه بطرق كتير : حاولت معاه الزن منفعش .. حاولت معاه الكلام بطريقة هادية برده مفيش فايدة كان يبطل اربع ايام او خمسة ويشرب في السادس جربت معاه الزعل والخصام واني مبحبش السجاير وانها بتتعب وحرام علية صحتة اللي بيدمرها وهو لسه شاب صغير وحرام الفلوس اللي بيحرقها وهو اولي بيها حاولت كتيررر ونفس الكلام اللي الكل عارفة وحفظة ( هبطلها - هخففها - طيب هحاول اشرب شيشة واسيب السجاير - طيب هبطلها قبل الجواز ) كل ده كلام بيتقال وخلاص بقه محفوظ وزهقنا منه دورت كتير علي طرق علشان اخلية يبطل تدخين ولقيت كذا طريقة ونحاول نجربها ويارب تكون سبب في ان اكبر عدد يبطل تدخين " بس للاسف انا خطيبي مسافر ومهما قلت مش هيعمل اللي بقول علية هستني لما ييجي واخليني وراه لحد ما يبطلها ان شا ءالله " ادعولي ... هقولكوا علي الطريقة ويارب الكل يعرفها وتكون سبب في ان خطيبك او جوزك يبطل تدخين الطريقة الاولي :
اليوم الخامس : - نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط .