يقدم لشخصين، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير: حبة مانجو مقشرة ومقطعة، حبة موز مقطعة، 300 مل حليب قليل الدسم. طريقة الاعداد : اخلطي المقادير كلها في الخلاط ثم اسكبيها في أكواب التقديم.