المـــــــشي عـــكس الاتجــاه يجــعل عــقلك أكثر صفــاء
الناقل :
SunSet
| الكاتب الأصلى :
ضى القمر
| المصدر :
www.olympic13.com
أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق
مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه
مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.
__________________
لآقلت : حزني ودكـ تفَآرق ؟!
قال الحزن/ :
[ شكلين مآبحكي ] ,,