التين غني بالحريرات العالية لذا فإن تناوله مجففاًفي الشتاء يمد الجسم بطاقة حرارية قوية تساعده على مقاومة البرد والبقاء في حالة قوة ونشاط وهو غني ايضاً بالسكر و البروتين والآزوت ويفيد في مكافحة الإمساك المزمن .