أوضح تحليل إحصائي لأكثر من 35 دراسة علمية بحثت تأثير مشاهدة التلفزيون على الصحة أن هناك أكثر من 15 تأثيرا سلبيا مرتبطا بزيادة ساعات مشاهدة التلفزيون من أكثر هذه التأثيرات السلبية الإصابة بالسرطان والخرف والسمنة. وللأسف مشاهدة التلفزيون عند معظم الناس تعتبر أكثر النشاطات لديهم بعد النوم والعمل
، وقد يزيد المشكلة ضررا عندما يضاف إليها ساعات الجلوس أمام الكمبيوتر حيث تزيد مضاعفات التأثير السلبي مما يؤدي إلى مشاكل في القلب والبصر ويصعب النوم، السكري.
ويرجع الباحثون هذه المشاكل إلى أن زيادة مشاهدة التلفزيون ينقص من إفراز مستوى هرمون الملتونين والذي ينظم نشاط وحيوية الجسم كما انه يضبط تطور البلوغ عند المراهقين هذا يفسر التعب والخمول عند المراهقين وقد يؤثر كذلك على بلوغهم في أوقات مبكرة.
مما سبق يتضح أن لزيادة مشاهدة التلفزيون العديد من الأخطار علينا وخاصة الأطفال والمراهقين لذلك فانه يجب على الوالدين الحرص على وضع برنامج مناسب بالبيت وعدم ترك الحبل على الغارب حتى لا نندم على ذلك.