قد تكون مع أصدقائك أو أهلك في المطعم أو في البيت لتناول غداء أو عشاء وقد يحدث أن يقف في حلق أحدهم قطعة من الطعام تجعله يتوقف عن التنفس، والشائع دائمآ أن يقوم أحدكم بضرب ذلك الشخص على ظهره وهذا تصرف خاطيء بكل تأكيد فقد تنكسر إحدى فقرات عنقه، والصواب هو أن تقوم بما يلي: 1-قف خلف الشخص المصاب وأدخل يديك من تحت إبطيه. 2-ضع قبضة اليد اليسرى على منطقة سرته ، وضع يدك اليمنى على اليسرى. 3-إضغط بكلتا اليدين على البطن للداخل ولأعلى بشكل أفقي ثلاث مرات وبهذا تكون قد دفعت كل ما يقف في مجرى التنفس.