بالزبادي و الخيار.. أوقف زحف التجاعيد

لا ننصحك باستخدام الكريمات التي اعتاد البعض تسميتها: "كريمات الحماية من التجاعيد"؛ حيث إن أثرها مؤقت ويزول بعد دهانها بفترة وجيزة؛ فهي تسبب بعض الانتفاخ والتورّد في البشرة، والذي لا يلبث أن يختفي بمجرد مرور بعض الوقت على دهانها.

ومثل هذه الكريمات ليس لها أي أثر فعلي على التجاعيد؛ وذلك لأن اختراق جزيئات هذه الكريمات (البروتين، الكولاجين…) للجلد ضعيف جدًّا؛ لوجود طبقة ستراتم كورنيم التي تغطي الجلد.

أما بالنسبة للوصفات الطبيعية الموضعية فيمكنك استخدام الزبادي والخيار كقناع لتفادي تجاعيد الوجه والعمل على إشراقه.

وننصحك عزيزتي ببعض الأغذية التي تساعد في الحماية من تجاعيد الوجه، مثل:

- فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة فيطيل من عمر الخلايا؛ لذا فإنه يعتبر ضروريا لشباب البشرة، وهو متوفر في بعض الزيوت مثل: زيت عباد الشمس، وزيت الذرة، وزيت الصويا، وكذلك يوجد بنسبة جيدة في الشعير واللبن.
- فيتامين C المتواجد بكمية كبيرة في البرتقال والليمون والجوافة.
- فيتامين B المتوفر في الجرجير.
- البروتينات، ومادة الهيدروكربون التي توجد في الأكلات النشوية الجافة.
- جميع الأغذية المتوازنة الغنية بالأملاح والأحماض الأمينية.
- الإكثار من الخضراوات والفواكه الطازجة.

مع أطيب الأمنيات ببشرة نضرة ومشرقة على الدوام