سلطة الخيار باللبن الزبادي

الناقل : elmasry | المصدر : www.bintnet.com

وصف الطبق:  طبق لذيذ ذو قيمة غذائية 

عدد الأشخاص  :   4

المقادير  :

4 حبات من الخيار متوسطة الحجم
ملعقة كبيرة نعناع ناشف
3 فصوص ثوم
كوب لبن زبادي
ملح
فلفل
 
طريقة التحضير  :

 1ـ يقطع الخيار قطع صغير جداً .

2ـ ندق الثوم جيداً ثم يخلط مع الزبادي والنعناع الناشف والملح والفلفل.

نصيحة :

لا بأس من إضافة القليل من زيت الزيتون للنكهة