هل تعاني من ضعف الذاكره .. خل التفاح : من ضمن فوائد التفاح العديده ...فهو بلاضافه يعمل على تقوية الذاكره ..... اذا كان تناوله بصفه منتظمه .. الجرعه :: ملعقه كبيره من خل التفاح تخفف كوب ماء ويؤخذ قبل الاكل ثلاث مرات كذلك اللوز ..... تناول 6حبات لوز فهو يقوي الذاكره ....*5*