معلومات هامه لحواء · فر ك الجسم بالليفه يز يل الأوساخ وينشط الدورة الدموية ويقشر الخلايا الميتة. · إزالة الكحل أو مكياج العين بدون استخدام كريم ملين أوالمناديل المبللة المصنوعة خصيصا لذلك يسبب ترهل المنطقه وشيخوختها المبكرة. · فرك الإبط بنصف ليمونة يمنع رائحة العرق الكريهة من الظهور,كما أن فركهمابقليل من خل التفاح يفتح البشره ويزكيها · قطعي أي صابونة تحبينهاإلى قطع مربعة متوسطة الحجم وانثيها في دولابك أو في حقائب السفر لتضفي الرائحة الزكيه. · تبخير الغرفة بعد وضع الخلطة على المفارش يزيد من بقاء الرائحة مدة طويلة. · وضع طاقية بلاستيك على الشعر المحنى يساعد على صبغ الشعر أكثر مما لوجفعندتعريضة للهواء. · عصير البطاطس مفيد لتفتيح الهالات السوداء ومقاوم للتجاعيد. · يساعد عصير البقدونس على تخفيف النمش وبقع الكلف الموجودةعلى الوجة. · الموز يســـــــــاعد على تأخير التجاعيد. · لإزالة رائحة الفم الكريهة بعد أكل الكراث أو البصل ينصح بأكل البقونس والنعناع والخس لإن بها مادة الكلورفيل التي تمتص الروائح, كماأن رائحة البصل تزول بقطعة الجوز المشوي والجبن المقلي. · كثرة الإستحمام بالماء الحار يرهل الجسم وعكس ذلك فالماء البارد يشد الجسم ويحرك الدورة الدموية. · خليط الفكس والجلسرين يفتح لون الأرداف. · نقع القدمين بماء فاتر معه كربونات الصوديوم لمدة ربع ساعه يوميا تزيل رائحة القدمين. · تدليك الوجه بمهروس الفراولة يعالج البثور ويزيلها بدون ترك أثر لها. · شرب الماء أثناء الأكل وبعده يسبب ظهور الكرش وتهدلها. · لتخفيف الألم عند نزع الشعر ادهني المنظقة المراد نزعها بقليل من زيت القرنفل. · الإمساك يسبب شحوب الوجه وإرهاقه.............. · فرك الشعر بزيت الغار أو زيت الخروع يعيد نمو الشعر المتساقط بسرعه مذهله.