موزة واحدة كل يوم تبعد عنك السكتة

الناقل : elmasry | الكاتب الأصلى : الحاج مصطفى | المصدر : forums.ibb7.com

كشفت دراسات جديدة أجريت فى مركز كوين الطبى بهنولولو* أن تناول
موزة واحدة كل يوم* يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية* وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.

ووجد الباحثون خلال دراستهم التى أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص* تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين* أن نقص هذا العنصرالمعدنى يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالى النصف.
وأظهرت الدراسة أيضا أن الأدوية المدرة للبول* التى توصف غالبا لكبارالسن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني* وتقليل خطر الإصابة بأحدأنواع السكتات* وللمرضى المصابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد علىالقلب والرئتين* بهدف زيادة كمية الماء المطروح فى البول* تزيد أيضا هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود فى الغذاء…
لذا فان تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح فى الجسم.