إليك خضر بحرف ر مع فوائد:
رجلة: غنية بأوميغا 3 النباتية... تحتوي على مضادات أكسدة قوية.... مفيدة لصحة القلب... تساعد في تقوية المناعة... رويد: يحتوي على ألياف مفيدة للهضم... يمد الجسم بالفيتامينات... قليل السعرات ومناسب للرجيم...