إلى كل المهتمين بنظام غذائي صحي
وحمية غذائية قد يهتم إلى معرفة
القيمة الغذائية للبيض ...
دعوني أذكر لكم هذه المعلومة :
السيلينيوم 15.4 ميكروغرام ،
الفوسفور 86 مجم ،
البروتين 6.3 جرام ،
فيتامين أ نسبة 6 % من إحتياجات الجسم ...