أحدث وسائل التدليك اليدوى لآلام الظهر والأكتاف هى الوسادة اليابانية /شياتسو/ التى طرحت مؤخرا فى الصيدليات والتى تقوم بعمل حركات شياتسو.
وهذه الوسادة مزودة برأسين تقومان بحركة دوران تعتمد على التقنية اليابانية التى من أساسها الضغط اليدوى الخفيف والصغير فى كل أنحاء الجسم وسهلة الحركة، بحيث يمكن أخذها فى المكتب ووضعها على كرسى فى الظهر لعلاج الآلام الاكتاف والفقرات القطنية فى الظهر فإن هذا التدليك فى الظهر يجعل الشخص يشعر بالارتياح حتى مع طول فترة الجلوس فى المكتب.