الجرجير سيساعدك على الإقلاع عن التدخين
جرجير اذا كنت تحاول الإقلاع عن التدخين ولا تريد مساعدة السيجارة الاكترونية التيقد تسبب لك مشاكل أكثر من فوائدها أو العلكة التي تسبب لك الدوار، يمكنك الاستعانة بالطبيعة وذلك عن طريق تناول الجرجير، المعروف بفوائده العظيمة، حيث توصل العلماء على قدرته التخلص من سموم نيكوتين. أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير الجرجير بشرط أن يتم تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً. وذكر تقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين التي تصل إلى 70ألف جرعة نكوتين سنوياً، لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيجارة يومياً. وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم.